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 n-fuer-deinen-mama-alltag/
SUMMARY:Mama-Fitness – Einfache Übungen für deinen Mama-Alltag
DESCRIPTION:Canan Nagl (Mamafreude – Hebammen- und Familienbegleitung) st
 ellt einfache Übungen für Beckenboden und den Rücken vor. Die Übungen 
 schaffen eine Balance zwischen Entspannung und Bewegung und sind für alle
  Mamas geeignet. Natürlich werden die Kinder mit eingebunden und die Wohl
 fühleinheiten kommen nicht zu kurz!\nReferentin: Canan Nagl\, B-Lizenz-Tr
 ainerin und Autorin\nVeranstalter: Familienstützpunkt Weißenhorn\, Rogge
 nburg\, Pfaffenhofen\, Holzheim\n\nAnmeldung: familienstuetzpunkt-weissenh
 orn@asb-nu.de oder 07309 8791752
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CATEGORIES:Natur & Bewegung
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