Kategorie: Meine Nerven

Gerade jetzt Geborgenheit vermitteln

„Die Ausgangsbeschränkungen konfrontieren Jungen und Mädchen mit ganz neuartigen Anforderungen, für die sie noch keine Routinen und Lösungsstrategien entwickelt haben. Genau wie Erwachsene können auch Kinder dies als Stress und Verunsicherung erleben und entsprechend reagieren“, erläutert Dr. Tobias Engelschalk, Diplom-Psychologe und Leiter der KJF Erziehungs-, Jugend- und Familienberatung Augsburg. Aggressionen oder Ängste gelten unter Experten als häufige Folgen. Was können Eltern tun?

Kraft und Energie wiederfinden

aya Stomp verlor selbst im Alter von 41 Jahren überraschend ihren Ehemann. In ihrem sehr einfühlsamen und persönlichen Buch „Wir Witwen sind ein zähes Volk“ gibt die Autorin Tipps, wie es dennoch gelingen kann, das eigene Leben Schritt für Schritt neu zu gestalten. Hier ein paar schnelle Tipps daraus, die auch in anderen seelischen Notlagen hilfreich sein können:

Online-Tutorial: „So hört mein Kind mir zu“

Die vhs Laichingen – Blaubeuren – Schelklingen e.V. verspricht harmonische Familienkommunikation iIn 4 Schritten – sofort umsetzbar, praxiserprob, alltagstauglich.
In 25 Minuten erklärt die
Referentin der vhs, Marion Lüer, wie klare Kommunikationsregeln helfen und sofort ihre positive Wirkung zeigen.

Ein offenes Ohr für Familien im Stress

Kassiopeia Ulm bietet ihr pädagogisches Fachwissen kostenlos für alle Eltern an, die gerade in dieser Zeit mal nicht weiter wissen. Ob Beschäftigungsmöglichkeit für die Kinder oder in Erziehungsfragen, gerne stehen sie Euch mit einem offenen Ohr und gutem Rat zur Seite. Die Beratung findet per Telefon oder Videotelefonie statt. Immer wochentags von 19 bis 21 Uhr.

10 Tipps für den Alltag auf engem Raum

Wenn Familien nun wegen der Ausgangsbeschränkungen die ganze Zeit zu Hause bleiben müssen, kann das eine ziemliche Belastungsprobe werden. Der Erziehungsberater Rainer Kehm von der KJF Erziehungs-, Jugend- und Familienberatung… Weiterlesen